¿Estás en tu peso ideal?

El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre el peso y la talla de un individuo. Es necesario indicar que el índice de masa corporal es una medida necesaria en la evaluación de la obesidad o desnutrición pero no debe ser la única, ya que puede inducir a error, debido a que es un cálculo que no distingue entre masa grasa y magra, es decir, si la persona a evaluar tiene mayor cantidad de masa muscular(magra), este índice dará elevado y no será debido a un sobrepeso u obesidad. 
Debido a esto, serán necesarias otras medidas adicionales para estimar la masa magra y grasa de la persona. 
No obstante, es un buen indicativo y el método más práctico y rápido para evaluar el grado de riesgo asociado a la obesidad y calcular el peso ideal. 
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