Un estudio liderado por investigadores de la Universidad John Hopkins en EE.UU., demostró que las bebidas dietéticas no ayudan a controlar el sobrepeso u obesidad, pues los afectados terminan comiendo más.
“Si usted consume endulzantes artificiales, hace que el cerebro piense que está menos saciado o lleno, y como resultado, come más”, dijo Sara Bleich, autora del estudio, en un comunicado.
Para saber más sobre este estudio, visita el siguiente link http://sociedad/bebidas-dieteticas y recuerda que para perder o mantener el peso, se debe conseguir un equilibrio adecuado de las calorías diarias consumidas a través de los alimentos, con las que se queman a través de la actividad diaria.
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